Норма сна: сколько надо спать? Рекомендации для здорового сна. Доктор Борисов 6:14 5 years ago 30 892 Скачать Далее
Как наконец-то наладить режим сна? 3 стратегии от врача Сомнолога Доктор Бузунов 12:58 6 months ago 24 539 Скачать Далее
Сколько часов нужно спать? Найдено идеальное время. doctorpetrik 6:06 2 years ago 101 511 Скачать Далее
Полуэктов Михаил — Влияет ли продолжительность сна человека на его достижения? ПостНаука 0:37 8 years ago 3 888 Скачать Далее
Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего Возраста AdMe 9:21 5 years ago 3 662 197 Скачать Далее
ИДЕАЛЬНЫЙ режим за неделю. Как быстро настроить циркадные ритмы Простые Мысли 5:29 5 years ago 3 570 136 Скачать Далее
LifeWave Результат применения пластырей x39 ребенок порезал губу Три Д здоровье 3:34 2 days ago 22 Скачать Далее
Во сколько надо ложиться, чтобы наладить режим сна? #shorts Сомнолог Роман Бузунов 0:52 1 year ago 47 275 Скачать Далее
Быстрый сон: сколько он должен длиться? Какова общая норма сна? Сомнолог Роман Бузунов 2:32 1 year ago 1 721 Скачать Далее
Как улучшить качество сна? 👍 Фазы сна: почему так важно высыпаться Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 5:24 2 years ago 75 401 Скачать Далее
Сколько нужно спать в разном возрасте? Спят ли пожилые меньше: миф или факт? Доктор Бузунов 13:11 9 months ago 16 582 Скачать Далее
Как КОМФОРТ ЛОМАЕТ СОН, и что с этим делать. Как улучшить качество сна Простые Мысли 10:30 2 years ago 739 805 Скачать Далее
Фазы сна. Медленный, быстрый сон. Продолжительность и функции фаз сна Сомнолог Роман Бузунов 9:47 3 years ago 17 394 Скачать Далее
В какое время лучше ложиться спать и как рассчитать продолжительность сна. Вера Абдувалиева. Фактор здоровья 3:11 8 years ago 1 862 Скачать Далее
5 лайфхаков для крепкого сна (русская озвучка) Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 3:51 4 years ago 146 098 Скачать Далее
Как сократить время сна и при этом высыпаться Садхгуру — официальный канал на русском 10:18 3 years ago 214 808 Скачать Далее
